Retiro para mujeres ¿Qué es?
Descubre cómo los retiros pueden ayudarte a liberar el estrés acumulado y renovar tu energía emocional.
Aprende técnicas de liberación emocional, participa en sesiones de meditación guiada y experimenta la sanación a través de la reflexología podal y la terapia floral del Dr. Bach.
Saldrás de este retiro sintiéndote más equilibrada y en paz contigo misma.
Te ofrecen 3 tipos de retiros
1. Retiro Transformacional de 24 Horas para una sola mujer
Este retiro para mujeres está diseñado para ofrecer una experiencia profunda y personalizada de transformación emocional en un solo día. Es ideal para mujeres que buscan un cambio rápido pero significativo en su vida emocional y espiritual.
Actividades Incluidas:
Bienvenida y Presentación: Una cálida recepción para iniciar la jornada.
Reflexología Podal con Aromaterapia: Un masaje que combina técnicas de reflexología con el uso de aceites esenciales para inducir la relajación y liberar tensiones emocionales.
Técnicas de Liberación Emocional: Sesiones que te enseñan a identificar y liberar emociones reprimidas, alcanzando un estado de serenidad.
Terapia Floral del Dr. Bach: Utilización de esencias florales para equilibrar emociones y promover el bienestar.
Reiki y Meditación Guiada: Sesiones de sanación energética y prácticas meditativas para reconectar con tu interior.
Cena Bowls Relax: Una cena vegetariana que nutre el cuerpo y el alma, cerrando el día con un sentimiento de paz y plenitud.
2. Retiro de fin de semana de rejuvenecimiento para 2 o 4 mujeres
Este retiro de fin de semana está diseñado para un pequeño grupo de mujeres que desean rejuvenecer su cuerpo y mente mientras disfrutan de la compañía y el apoyo mutuo. Es perfecto para amigas o familiares que buscan una experiencia compartida de crecimiento emocional.
Actividades Incluidas:
PsicoAromaterapia y Creación de Aceites Personalizados: Descubre tu esencia y crea un aceite que te acompañará después del retiro.
Ejercicios de Movimiento Consciente y Meditación en la Naturaleza: Conexión con el entorno natural a través de prácticas que sintonizan cuerpo y mente.
Exploración Sensorial y Culinaria: Viaje culinario a través de diversas cocinas del mundo, explorando sabores y texturas que nutren y revitalizan.
Técnicas de Equilibrio Emocional: Sesiones para liberar tensiones y emociones acumuladas, promoviendo la armonía interna.
Reflexología Podal y Bioneuroemoción: Terapias que combinan técnicas físicas y emocionales para una sanación integral.
3. Retiro de una semana de conexión profunda para 2 o 4 mujeres
Este retiro de una semana ofrece una inmersión completa en prácticas de bienestar y sanación, ideal para mujeres que buscan una transformación profunda y duradera. A lo largo de una semana, podrás reconectar contigo misma y con el entorno natural, cultivando un bienestar integral.
Actividades Incluidas:
Psicoaromaterapia y Creación de Aceites Personalizados: Comienza la semana encontrando tu esencia y creando un aceite que simboliza tu viaje interno.
Senderismo y Meditación Activa: Explora los caminos de la Costa Brava, combinando la belleza del entorno con meditaciones que fortalecen la conexión con la naturaleza.
Reflexología y Terapia Floral: Sesiones diarias que combinan el masaje terapéutico con el uso de flores de Bach para equilibrar tus emociones.
Círculo de Mujeres y Meditación: Participa en círculos de apoyo donde se comparten experiencias y se promueve la sanación colectiva.
Charlas de Bioneuroemoción y Técnicas de Relajación Profunda: Descubre cómo tus emociones influyen en tu bienestar físico y aprende técnicas para gestionar el estrés y la ansiedad.
Exploración Culinaria Internacional: Disfruta de comidas saludables y nutritivas de diversas cocinas del mundo, preparadas para revitalizar tu cuerpo.
Despedida y Reflexión: Cierra la semana con una reflexión sobre los aprendizajes y experiencias, llevándote herramientas valiosas para continuar tu camino de bienestar.
Estos retiros están diseñados para ofrecer un espacio seguro y acogedor donde las mujeres pueden explorar y transformar sus emociones, encontrar paz interior y reconectar con su auténtico ser.
